Baja de peso con solo 2 ingredientes

En este post vamos a presentar un increíble tónico natural que proporcionará muchos beneficios para la salud.

Le ayudará a perder algo de peso y mejorar su sistema de inmunidad. También aumenta la salud celular y previene el cáncer.

Sólo se necesitan dos ingredientes muy potentes, miel cruda y el vinagre de sidra de manzana.

El vinagre de manzana y sus beneficios

-El vinagre de manzana controla el azúcar en la sangre y se muestra en muchos estudios. Reduce los niveles de glucosa en el torrente sanguíneo, cuando se toma antes de una comida sólida. Es por eso que es eficaz en el caso de la pre-diabetes y diabetes.

-Se Estimula el proceso de pérdida de peso.

ACV ayuda a la digestión y estimula la pérdida de peso, ya que crea una sensación de saciedad y también elimina los antojos entre comidas.

Con la ingesta de ACV con una comida, el perfil de la grasa de rata de laboratorio se ha mejorado, de acuerdo con los estudios y eso significa que ACV puede ser muy útil en el tratamiento de la diabetes tipo 2.

La miel cruda y sus beneficios


-Tiene Propiedades anti-bacterianas.

La miel cruda también cura las heridas y combate los microbios, según la investigación. “Miel de grado médico” es realmente capaz de combatir las bacterias resistentes a los antibióticos que son.

-Tiene Propiedades antioxidantes.

Se encuentra por una investigación científica que proporciona muchos beneficios para la salud, ya que es rica en numerosos antioxidantes como el tipo “Millefiori”. Estas sustancias evitan y se desaceleran las células que están dañadas y reducen las células de cáncer en la piel, próstata y pulmones.

-Es Muy bueno para la salud dental.

Es beneficioso en la gingivitis, que es una enfermedad de las encías que conduce a muchos síntomas como dolor de mascar, dientes flojos, mal aliento, tierna y encías rojas y sangrado de las encías. La miel cruda puede sustituir a los antibióticos y la terapia de la gingivitis común.



Con la combinación de estos dos ingredientes sorprendentes que puede obtener muchos beneficios para la salud y si quieres los mejores resultados es necesario consumirlo por la mañana, con el estómago vacío.

Si se toma antes de su desayuno, su estómago no liberará el exceso de ácido en el estómago y se absorbe en el intestino y se impulsará la digestión.


Aquí está la receta del increíble tónico natural

Ingredientes:

-Una cuchara. de vinagre de manzana;

-Una cuchara. de miel cruda (orgánica);

-Una copa de agua

Preparación:

Se mezcla todo en un vaso y su bebida está lista. Beberlo veinte minutos antes de su desayuno. Este increíble tónico es muy sencillo de preparar.

Consulte a su médico antes de decidirse a consumir esta bebida. Ya que puede tener un impacto en los niveles de potasio en su cuerpo y en la densidad ósea. Encuentra la cantidad más seguro y adecuado para su cuerpo. Usted puede utilizar el jugo de apio orgánico si es sensible al vinagre de manzana.

Si usted quiere perder algunas libras adicionales que usted puede añadir un poco de ejercicio cardiovascular como correr o trotar a quemar más calorías.


Elimina el acne y las manchas con esta receta casera

El acné es uno de las afecciones cutáneas más comunes y molestas en toda la población mundial, generalmente a las mujeres. Principalmente se manifiesta en forma de espinillas o puntos negros y van dejando manchas y huecos en la piel cuando no se tratan correctamente, así como en granos o quistes en la cara, espalda y pecho. Se presenta tras un proceso de infección causado por cambios en las glándulas sebáceas, pues provocan obstrucción e inflamación en los poros de la piel. Pero no se preocupe; hoy le traemos una formula casera que elimina el acne y las manchas en muy poco tiempo.

Ingredientes de esta receta que elimina el acne y las manchas:

2 cucharadas de cúrcuma.

1 cucharada de harina de arroz.

2 cucharadas de yogur natural.

1/2 cucharada de miel.


Como usarlo :

Coloca los ingredientes en un recipiente. Mézclalos hasta conseguir una pasta, aplica sobre tu rostro con un cepillo facial, deja la mascarilla por 20 minutos y enjuaga con agua tibia. Para mejores resultados utilízala 3 veces por semana, lucirás una piel radiante sin imperfecciones, desaparecerán las manchas y el acné.

Este remedio nos va a ayudar a evitar la proliferación de bacterias, mientras que la miel actúa como antibiótico y reduce la inflamación


Eliminar las manchas oscuras de la entrepierna, cuello y axilas

La aparición de manchas oscuras en las zonas donde nuestra piel es normal. Por lo general es en nuestras articulaciones donde se presenta este problema, casos como la entrepierna, axilas y cuello. Sin embargo se ven mal para la presentación de una persona.

En el mercado existen productos que van dirigidos a tratar este problema estético. Pero realmente no cumplen lo que prometen. Además de que pueden poner la salud de tu piel en peligro al estar basados en cientos de químicos potentes.

Otro apunte que es demasiado importante hacer, es que si bien estas manchas oscuras suelen aparecer por el desgaste de la piel, otra razón puede ser el padecimiento de diabetes tipo 2. Así que antes que nada si sufres de este problema es importante que visites a tu medico para poder descartar esta enfermedad.

Si ya descartaste la diabetes y tu problema es solo estético, compartimos contigo este remedio casero de un solo ingrediente que te ayudara a eliminar por completo estas manchas oscuras de tu piel.
Elimina las manchas oscuras de tu piel de forma natural

Es importante saber los factores que influyen en la aparición de estas manchas. El sobrepeso y el estrés son dos de los más comunes. En cuanto al sobrepeso desde este momento puedes empezar por cambiar tu alimentación y hacerlo de una forma más sana.

Para solucionar el estrés es importante tener una vida más tranquila, tratar de estresarte menos cuando se presenta un problema de trabajo, escuela o familiar.


Utiliza Tacones Altos Sin Sentir Dolor, este truco tan sencillo es la solución

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Envolver con cinta Alrededor del tercer y cuarto dedo del pie, Comenzando from Contar el pulgar. La cinta Lo Que Hará es FIJAR los dedos y evitará su Separación. Asi Como la Imagen Muestra.
Este sencillo Efectivo Pero Sirve truco párrafo aliviar el dolor Que se producen en el metatarso. Hay Un Principio biológico Que Explica eso. Existe la ONU nervio Que se divida en dos justo Entre OEN dedos del pie, el cual sea, causa dolor CUANDO heno pressure por causa de los tacos altos. Gracias a la acción de juntar los dedos quitas pressure Sobre el nervio, evitando el Que Dolor this productos.



La fijacion de los dedos de los pies también evitará entumecimiento Y Calambres causados ​​Por El Aumento De La Presión En Los pasteles.
Haz la prueba y Comentanos!

El Peligro De Los Embutidos (Riesgo para el Cáncer Infantil)

LOS EMBUTIDOS Y LOS NITRITOS SON UN PROBLEMA REAL..

Aditivos de nitrito en las salchichas forman carcinógenos.
Tres estudios diferentes han salido en el último año, encontrando que el consumo de salchichas puede ser un factor de riesgo para el cáncer infantil.

Se hicieron estudios de la relación entre la ingesta de ciertos alimentos y el riesgo de leucemia en los niños desde el nacimiento hasta los 10 años.
El estudio encontró que los niños que comen más de 12 salchichas al mes, tienen nueve veces el riesgo normal de desarrollar leucemia infantil.

Un gran riesgo para la leucemia infantil también existe para aquellos niños cuyos padres consumen 12 salchichas o más por mes.

Los investigadores Sarusua y Savitz estudiadaron los casos de cáncer infantil en Denver y encontraron que los niños nacidos de madres que consumieron salchichas una o más veces por semana durante el embarazo, tenían aproximadamente el doble de riesgo de desarrollar tumores cerebrales.
Los niños que comieron una o más veces por semana estaban también con un mayor riesgo de cáncer de cerebro.

También se encontró que el consumo de salchichas por parte de la madre durante el embarazo, se asoció con un mayor riesgo de tumores cerebrales infantiles.

¿Cómo podrían las salchichas causar cáncer?
Las salchichas contienen nitritos que se utilizan como conservantes, principalmente para combatir botulismo.
Durante el proceso de cocción, los nitritos se combinan con las aminas presentes de forma natural en la carne para formar cancerígenos compuestos N-nitrosos.
También se sospecha que los nitritos se pueden combinar con aminas en el estómago humano, para formar compuestos N-nitrosos.
Estos compuestos son conocidos carcinógenos y se han asociado con el cáncer de la cavidad oral, la vejiga urinaria, el esófago, el estómago y el cerebro.

Algunas verduras contienen nitritos,


¿Causan cáncer también?

Es cierto que los nitritos se encuentran comúnmente en muchos vegetales verdes, specialmente las espinacas, apio y lechuga.
Sin embargo, el consumo de vegetales parece ser eficaz en la reducción del riesgo de cáncer.


¿Cómo es esto posible?


La explicación radica en la formación de compuestos N-nitrosos de nitritos y aminas.
El Nitrito contenido en verduras también contiene vitamina C y D, que sirven para inhibir la formación de compuestos N-nitrosos.
En consecuencia, las verduras son muy seguras y saludables, y sirven para reducir el riesgo de cáncer.


¿Los otros productos alimenticios contienen nitritos?


Sí, todas las carnes curadas contiene nitritos.
Estos incluyen tocino y pescado.


Que podemos hacer:


No comprar salchichas que contienen nitritos.
Es especialmente importante que los niños y los padres potenciales no consuman 12 o más de estas salchichas por mes o mejor aún, no comerlas en absoluto.
Comunícate con tu junta escolar local y averigua si a los niños les están vendiendo salchichas con nitrito en la cafetería, y pide que se erradique la venta de las mismas.


#Nitritos:

Los nitritos han sido utilizados en salchichas, tocinos y otros alimentos ahumados ya que dan buena apariencia a la carne intensificando su colorido y la preservan por más tiempo.
Cuando se calientan los nitritos producen sustancias carcinógenas.

5 hábitos cotidianos que provocan que los senos se caigan

Esta muy claro que no podemos luchar contra el tiempo y que tarde o temprano tendremos que aceptar la vejez con todos sus síntomas como una etapa más en nuestra vida. Teniendo en cuenta esto, tenemos muy claro que nuestros pechos no serán los mismos después de 40 o 60 años, pues con el paso del tiempo van perdiendo su firmeza y llegará un momento en que será inevitable verlos caídos. Sin embargo, día a día podemos trabajar para retrasar este signo de la edad y evitar su aparición temprana, ya que muchos de los hábitos que tenemos a diario hacen que se caigan antes de lo debido.

Los senos son una de nuestras armas de atracción, seducción y sensualidad; darles el cuidado adecuado y tener buenos hábitos podría ser la clave para conservarlos jóvenes por mas tiempo. A continuación te compartiremos los hábitos que deberías evitar si no quieres que tus senos se caigan.

1. Utilizar un sostén inadecuado.

Este es uno de los hábitos más comunes e ignorados que existen. Los sostenes están echos de materiales flexibles que se adaptan fácilmente a nuestros cuerpos. Sin embargo, muchas no utilizan la talla adecuada y un mal ajuste puede generar flacidez en los senos. Lo ideal es buscan un sostén de la talla adecuada, que se ajuste perfectamente, pero sin que apriete demasiado. Hasta un 80% de las mujeres utilizan un sostén inadecuado. ¿Eres parte de esas mujeres?

2. Fumar.

El tabaquismo es un vicio que, además de afectar nuestra salud a nivel general, también la piel pierde su elasticidad y provoca que los senos se caigan y se arruguen fácilmente. Este mal hábito reduce la cantidad de colágeno en la piel y desmejora la circulación sanguínea. Esto provoca que la piel se desgaste fácilmente y los signos de la edad aparezcan de forma prematura.


3. Bajar y subir de peso constantemente.


El solo hecho de bajar drásticamente de peso hace que la piel pierda firmeza y se redizca la grasa corporal. Los senos estan compuestos de glándulas y grasa, razón por la que bajar de peso puede hacer que se caigan fácilmente. Con relación a esto, casi siempre suele haber caída de los senos cuando una dieta en la que se baja y se sube repetidamente de peso. Cuando no tenemos una dieta que equilibre nuestro peso, esto genera una tensión en la piel y el resultado serán unos senos caídos. Por lo tanto, lo ideal es tratar de mantener un peso estable a través de una dieta equilibrada.

4. No protegerse del sol.

A pesar de las múltiples advertencias que se han hecho sobre los riesgos de exponerse directamente al sol, aún son muchas las que no utilizan un buen protector solar para cuidar su piel y su salud. Este mal hábito también afecta la firmeza de los senos, pues precisamente el escote es uno de los que más recibe los rayos directos del sol. Estos rayos hacen que la piel se queme, se arrugue y se envejezca prematuramente. Lo ideal es aplicarse un buen protector solar antes de exponerse a los rayos UV, y procurar evitar exponerse al sol tanto como sea posible.


5. No hacer ejercicio y tener una mala postura.


El ejercicio es una de las claves para mantener unos senos firmes, redondos y fuertes. Sin embargo, es muy importante saber trabajar bien esta área del cuerpo, ya que movimientos repetitivos hacia atrás y adelante pueden provocar que los senos se caigan fácilmente ya que el colágeno que sostiene los senos se reduce. Por lo tanto, es importante asegurarse de apoyar los senos durante sesiones de ejercicio de alto impacto y, en general, cuidar de la postura todo el día. Mantener una buena postura tanto al caminar como al sentarse también es clave para conservar la firmeza de los senos. Es importante mantener la espalda recta y los pechos levantados.

Elimina los granitos de tus brazos

¿Dejaste de utilizar blusas de manga corta a causa de los granitos en los brazos
Sí, muchas veces este problema puede ser muy molesto principalmente si te gusta usar vestidos escotados y blusas veraniegas pero existen algunos remedios que pueden ayudarte ha hacer desaparecer de una vez por todas esos molestos granitos en los brazos, pero antes te enseñaremos como y por que aparecen estos granitos tan molestos.

¿Por que aparecen estas espinillas en los brazos?
Estos granos aparecen porque en la piel tenemos folículos pilosos en los cuales crece el vello, estos almacenan una capa de sebo la cual durante la pubertad se incrementa pues se produce un incremento de la secreción de hormonas (androgenos etc..) y estos son causantes de una mayor producción de sebo, esta misma capa de sebo junto con otros factores crean un tapón a el cual llamamos "grano" o "espinilla".

¿Queratosis Pilar?
Si sufres de granitos y haz probado trucos, cremas, exfoliaciones etc.. y esos granitos no desaparecen puede que sea un padecimiento llamado queratosis pilar y se trata de una enfermedad que causa una acumulación de una proteína llamada queratina de la cual están hechas nuestras uñas, esta proteína se conecta a los folículos pilosos y los cabello debajo de esa superficie quedan atrapados provocando una inflamación similar a una espinilla. Aunque esta enfermedad no es grave es mejor que se trate con un especialista para evitar que empeore. 

¿Porque aparecen los granitos en los brazos?
Normalmente la mala alimentación influye mucho en la aparición de estos granitos por eso antes de preocuparte por la queratosis pilar examina tus hábitos alimenticios, pues puede que estos sean la raíz del problema.

Remedios

1. Exfoliación: Procura exfoliar la piel de tus brazos con una cucharada de miel, una cucharada de azúcar, una cucharada de maizena (fécula de maíz) y 2 cucharadas de yogurt natural, deja reposar 10 minutos y desagua, haz esto al menos una vez por semana y recuerda que después de exfoliar debes aplicar tu crema hidratante.

2. Agua y sal: Rremoja tus brazos durante 10 minutos en un baño lleno con agua y mezcla con una taza de sal, a continuación aplica una crema hidratante. Haz esto 3 veces por semana para poder ver resultados.

3. Avena, sal y miel: Mezcla 3 cucharadas grandes de avena molida con 2 cucharadas de miel y 2 cucharadas de sal, agrega agua hasta formar una pasta uniforme y aplica en los brazos en las zonas de granitos, deja actuar durante 15 minutos y retira con agua fría, aplica tu crema hidratante después de este procedimiento.

4. Vitamina E: Agrega capsulas de de aceite de vitamina E a tu dieta todos los días, esto ayudara a que los poros se abran y el sebo salga a la hora de sudar, desapareciendo así los granitos.

5. Jabón: esto es mas que todo un consejo, procura utilizar en la ducha un jabón neutro pues utilizar jabones con aromas y otros ingredientes pueden irritar la piel inflamando mas los granos en el brazo
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